湖北第二师范学院党委宣传部    主办  
加入收藏 设为首页 旧版入口
 
 
 
 
现在位置:首页 > 精神文明创建 > 二师群英
“直达第一”的拼搏之旅
来自:宣传部  发表时间:2016-05-29  作者:黄紫清 黄琪
 

       站在主席台边缘,背对田径场,双手交叉十指交叠紧贴胸口。15级艺术学院的林佳蕙深吸一口气,闭上眼睛调节过度紧张的情绪,紧接着,她直直地仰倒下去。其他十几个队员们在主席台下成弓步站立两手前伸,严肃等待。围观者忍不住一声尖叫,只见林佳蕙稳稳落在队员用手臂搭建的“软垫”上,一旁围观的人悬着的心才落下去,纷纷鼓掌。这是校级啦啦操队Z-ONE通过信任背摔的游戏增强成员之间信任度的一个训练日常。
       Z-ONE啦啦操队已经成立九个年头,由15级至13级共37名学生组成“队名Z-ONE中‘Z’在列车中表示‘直达’的意思,‘Z-ONE’就是直达第一。”队长肖咪说道啦啦操团体项目往往牵一发而动全身,每个角色都至关重要。因此在Z-ONE中,不仅要求成员身高、体重、身体素质上趋同,更需要在不断训练磨合中增强团队默契一支技巧型的啦啦队需要表演花球、爵士、街舞、技巧四大项目,动作配合由三类队员组成即两名底层队员——底座,一名上层队员——尖子后面的保护队员——
      “尖子”是表演的重头戏,一旦被抛出,高度距离地面超过3米,在空中时,更需要完美完成飞跃、旋转等动作十分考验成员的技巧胆量。“尖子”卢欧蒙站上队员的肩膀时就开始紧张,心跳加速,指尖冒汗,不敢轻易尝试。其他几个小组的成员便自动围成一圈,双手伸出,铺成保护垫最终,卢欧蒙努力克服心理恐惧,成功完成了第一次抛接动作这类胆量训练需要循序渐进训练底座依次让尖子站在自己的髋位、中位、高位,不停地上下来回托举,让适应高度和起伏,同时培养双方默契之后,“尖子”则站在底座的肩膀上,环绕体育馆行走,练习胆量和平衡
       在日常训练中,伤口也成了Z-ONE队员们特有的烙印。尖子”被接住时被指甲划伤,甚至被抛得偏离路线,摔在地上;底座肩膀上有肿胀的瘀血手肘骨会因为高强度的训练导致骨裂;“后保的鼻子、胸脯经常会被踢伤……去年6月,黄宇和刘炜鑫在一次日常训练的时候,因为错误估计上抛女队员的落点,眼看女队员快要摔下来,黄宇和刘炜鑫同时冲过去接住她。女生被接住了,可是两个男生却撞在一起,黄宇的眉骨撞裂,血瞬间流满了半张脸。大家都惊慌失措,受了重伤的黄宇反而安慰起了队友,对他而言,伤口是教训也是勋章。
       吃一堑,长一智。Z-ONE队员除了强化训练以外,也开始加强沟通是力度不够还是角度偏移?是尖子重心不稳还是底座缓冲不够?不断反思,不断改进,行动和思想上的进一步亲密使得成员们之间默契十足。前期的训练磨合,仅仅让一个团队成型,然而,Z-ONE却并不满足于此——他们渴望更大的舞台。恰逢全国大学生啦啦操联赛举行,对他们来说,这样的国际赛事既是机遇又是挑战。
       下定决心参赛,Z-ONE团队拉起战线,进行了为期整整一的魔鬼集训。每天早上七点半至晚上九点,十几个小时里除了偶尔休息,其余时间都在训练。夏天的体育馆像一个大蒸笼,二十多个人一起训练,一套动作花费时间不过几分钟,他们却汗流浃背,气喘吁吁。午饭也在体育馆草草解决,垫着垫子在树荫将就休息一会儿,等待体力恢复800米极速跑、拉体能、抗阻力训练、练习动作……每一个项目,成员们丝毫不敢懈怠。“喝三斤水流一斤汗”成了队员之间互相调侃打气的口号。即使在比赛的前一个小时,Z-ONE还在场馆外一遍一遍的练习、磨合。
       终于,在全国啦啦操联赛总决赛上,Z-ONE斩获此次比赛中集体技巧中级自选动作混合第一名、花球规定动作第三名。上台领奖时,队员们激动地相拥而泣
       流过血淌过汗,就是这样一群永不放弃的年轻人,捧回了一个又一个奖杯。Z-ONE始终没有忘记自己“直达第一”的初心,一直不断挑战,追求突破。“5月初,我们将代表学校参加湖北省啦啦操大赛,那时我们一定会再捧回一个奖杯!”肖咪的眼神里充满着坚定和希望。